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          女人邦
          经期可以喝咖啡吗 你要知道这些

          经期可以喝咖啡吗 你要知道这些

          女人每个人总?#24515;?#20040;几天,在经期,有很多饮食方面的禁忌,你知道有什么不能吃的吗?忙碌的生活中很多人都会有喝咖啡的习惯,你知道在经期能不能喝咖啡吗?来?#31169;?#19968;下吧。

          2019/04/13

          GNC海外首家O2O新零售体验店亮相来福士 开启逛店新模式

          GNC海外首家O2O新零售体验店亮相来福士 开启逛店新模式

          作为全球知名的膳食补充剂品牌,GNC于4月3日在上海开设了其海外第一家O2O新零售体验店。当天上午,GNC中国总经理KennedyHorton先生、来福士广场总经理吴颖女士和来福士租赁部经理王艳丽女士一起出席了隆重的剪彩仪式,宣告门店正式对外营业。

          2019/04/13

          蜂蜜需要放进冰箱保存吗?

          蜂蜜需要放进冰箱保存吗?

          蜂蜜是一种人们都?#19981;?#32780;且营养价值很高的天然保健食物,对于蜂蜜,每个人都会吃过他,那么蜂蜜能不能放在冰箱里存?#25293;兀?#34562;蜜怎么?#21019;娣拍兀?#22312;这方面还是有学问的,下面就来和小编一起?#32431;?#19968;下。 蜂蜜可以放在冰箱里保存吗?

          2019/04/13储存蜂蜜

          冰箱不是“保险柜?#20445;?#20351;用不对最易滋生这几类?#22919;?>
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          冰箱,应该是大部分人家离不开的电器。不管是吃剩的饭菜还是准备的新鲜食?#27169;?#37117;可以把它放进冰箱里,能够让食材得到充分的保鲜。但是如果没有保存好的话,就容易让冰箱里面的食物带来?#22919;?1、沙门氏菌 这种菌一般来说它比较容易依附在鸡蛋、肉类中,要知道这种沙门氏菌它是在常温就会进行大?#24247;?#32321;?#24120;?#21482;?#24615;?℃-4℃这个时候可以控制它的生长,当你的冰箱出现断电、冰箱温度不够高的时候,这个时候就会让沙门氏菌大?#24247;?#20135;生,要知道如果当人体感染了上了沙门氏菌就会出现腹痛、拉肚子、恶心、呕吐等等症状。

          山珍之一竹荪的营养价值介绍

          山珍之一竹荪的营养价值介绍

          竹荪?#32622;?#31481;笙、竹参,是一种珍贵的食用菌。竹荪自古就列为“草八珍”之一,是广泛分布于世界许多国家的一种竹林腐生真菌,一分解死亡的竹根、竹竿和竹叶等为营养源。能力用许多微生物不能利用的纤维素,木质素等,转化为自身的营养物质。

          2019/04/13竹荪营养

          食用鹅肉对人体?#24515;男?#22909;处?

          食用鹅肉对人体?#24515;男?#22909;处?

          鹅是家禽的一种,在我国养殖历?#32933;?#20998;悠久,家鹅的祖先是雁,大约在三四千年前人类已经驯养。鹅与鸭很像,鹅头大,喙扁阔,前额有肉瘤,且鹅脖子很长,身体宽?#24120;?#33016;部丰满,脚大有蹼。鹅的生长快,寿命较其他家禽长,具有非常高的经济价值。鹅肉鲜嫩松软,清香不腻,以煨汤居多,也可熏、蒸、烤、烧、酱、糟等。

          2019/04/13功效鹅肉

          食用魔芋对人体?#24515;男?#22909;处?

          食用魔芋对人体?#24515;男?#22909;处?

          说起魔芋,很多人以为是现代工?#23548;?#24037;的产物,就像椰果等。其?#30340;?#33419;在我国的种植与食?#32654;肥?#20998;悠久,早在一千七百多年前就有人食用魔芋了。 魔芋全株都有毒,以块茎为最,是不可生吃的,魔芋的块茎为扁球形,根系发达,主要分布在云、贵、川、陕西南部和湖北西部,?#36816;?#24029;盆地周围山区的魔芋资源最为丰富。我们平时在超?#26032;?#21040;或者在餐厅吃到的已经不是魔芋的“本体”了,而是经过加工而成的魔芋豆腐。因为魔芋里面含有一种叫?#32454;示?#31958;的多糖类物质,我们的祖先用草木?#21307;?#27873;的水?#21019;?#29702;魔芋,使其变成可口的魔芋豆腐。

          蚕豆的食用功效和禁忌人群

          蚕豆的食用功效和禁忌人群

          蚕豆又称胡豆、南豆、佛豆,是一种常见的食?#27169;?#26082;可以作为菜品里的一道辅菜,也可以作为日常的一?#20013;?#38646;食来食用。春天的新?#20160;?#35910;,嫩绿清香,美味可口,但对于一些人来?#25285;?#34453;豆可能就是“毒药”般的存在。那么,蚕豆什么人不能吃呢?

          2019/04/10功效蚕豆

          紫?#19990;侗怀?#20026;全民健康蔬菜,?#19978;?#24456;多人吃法错了

          紫?#19990;侗怀?#20026;全民健康蔬菜,?#19978;?#24456;多人吃法错了

          紫?#19990;?#23601;是紫色的包菜,?#32622;?#32418;?#19990;丁?#32043;圆白菜等,它与西兰花是十字花科蔬菜中最具代表的两种,还?#24576;?#20026;抗癌“明星蔬菜?#34180;?紫?#19990;?#21547;有丰富的维生素C、维生素E、B族维生素、膳食纤维、花青素、胡萝卜素、蛋白质、糖类、钙、铁、钾、磷等多种有益健康的营养素。那么,你知道吃紫?#19990;?#23545;身体?#24515;男?#22909;处吗?紫?#19990;对?#20040;吃好呢?

          释迦就是番荔枝,释迦果的功效与作用介绍

          释迦就是番荔枝,释迦果的功效与作用介绍

          释迦学名番荔枝,因其外?#21355;嗨品?#20687;头部而得名,大小与石榴相近,释迦?#32622;珠鍘?#21787;螺陀、洋波罗、假波罗、番鬼荔枝、佛头果等,主要产自我国台湾,福建,广东,广西,海南等地,每年秋季至?#25991;?#24320;春都有出产。 每100克番荔枝可食用部分含有水分8.36克,可溶性固形物18.0%-26%,脂肪含量在0.14%上下,矿物质含量在0.7%左右,碳水化合物约为23.9%,钙0.2%,磷0.04%,铁1.0%,有机酸为0.42%,含总糖15.3%-18.3%,维生素C含?#35838;?.265克,蛋白质含?#35838;?.55克等,可?#36816;?#37322;迦含有很多人体所需的营养物质。此外释迦除了是一?#32622;牢?#21487;口的水果之外,释迦果树?#21340;?#24120;适宜在园林绿地中栽?#34917;?#36175;,孤?#19981;?#25104;片栽植效果均佳。可?#36816;?#37322;迦的经济价值非常高。

          2019/04/06番荔枝释迦

          血糖高不一定是糖尿病,常吃5种食物降低血糖

          血糖高不一定是糖尿病,常吃5种食物降低血糖

          血?#24039;?#39640;是指体内的葡萄糖含量太多,而葡萄糖是为人体提高能?#24247;?#37325;要物质,不过,什么东西都是太多了不好,而血糖太高会容易让身体吃撑了,容易引起糖尿病。血糖高了必须把它降下来,那么,吃什么降血糖呢? 苦瓜 苦瓜有“植物胰岛素”之称,其中所含的苦瓜皂苷,有非常明显的降血糖作用,苦瓜不仅有类似胰岛素样作用,而?#19968;?#26377;?#30899;?#33008;岛素?#22836;?#30340;功能。

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          治疗早泄阳痿的方法

          阳痿和早泄是常见的男性的性功能?#20064;彩?#22256;扰了很多男性的问题,给生活造成了很大的困扰。下面小编带你?#31169;?#27835;疗早泄阳痿的方法,希望对你有帮助!治疗早泄阳痿的方法一、药物治疗1、主要使用一些抗抑郁及镇静剂,对器质性病变者使用一些抗生素以治疗原发病等。二、心理治疗:主要?#27835;?#23548;致早泄的精神因素,然后进行心理疏导,使之消除病因,以建立正常的射精条件反射。1、双方从性心理上理解了这种由婚前性行为引发的性功能?#20064;?#25104;因之后,应有意识地从减少夫妻生活频率入手,摆脱从前建立的不良性心理模?#20581;?、在新建性心理模式时,夫妻从做情人、做初?#30331;?#20154;开始,回顾爱情历程,走访恋爱之路。然后在安全、?#33821;?#30340;家庭氛围里双方从头开始,充分享受生活之美。

          2019/02/26

          男性的早泄的锻?#35835;品?/a>

          早泄是男性性功能?#20064;?#26368;常见的疾病,那男性科通过什么锻炼能够治疗早泄呢?下面小编带你?#31169;?#30007;性的早泄的锻?#35835;品ǎ?#24076;望对你有帮助!男性的早泄的锻?#35835;品?#26089;泄是常见的男性性功能?#20064;?早?#22815;?#32773;经常自我训?#25151;?#20197;获得很好的治疗效果。建议早?#22815;?#32773;经常进行下面4种锻炼:1、牵拉阴囊:在高度性兴奋及高潮时可见阴囊?#36134;??#21644;?#25552;高,此时若向会阴部牵拉阴囊和?#21644;?#21487;降低兴奋性,延缓射精,让射精时间延长,早泄就不易出现。2、减少阴茎头敏感性:早?#22815;?#32773;性交时应用避孕套,或性交前依照医生?#34903;?#32473;阴茎头部外涂药物,可以降低阴茎头部感觉神经末梢感受器的敏感性,延长射精时间。3、冷?#20154;?#20132;替坐浴:每晚睡前先?#32654;?#27700;坐浴15?#31181;?再以温水坐浴15?#31181;?每日1次,可改善后

          2019/02/26

          对阳痿早泄?#34892;?#30340;中成药

          阳痿早泄是男性朋友不愿提及的性功能?#20064;?#30142;病,那么?#24515;切?#33647;可以缓解阳痿早泄呢?下面小编带你一一?#31169;?对阳痿早泄?#34892;?#30340;中成药1、参?#22918;?#20024;补肾壮阳,?#28900;?#22686;髓。用于性欲衰退,肾虚,气弱,阳痿,早泄,遗精及男女一切肾病。2、益肾壮阳膏益肾壮阳膏内病外治,通过体外局部给药,药物直接由皮肤进入血液循环,通经贯络,作用稳定。3、男宝胶?#26131;?#38451;补肾。用于肾阳不足引起的性欲淡漠,阳瘘早泄,腰?#20154;?#30171;,肾囊湿冷,精神萎靡,食欲不振等症。4、生力雄丸生力雄丸补肾壮阳,益髓填精。用于肾精亏损,性欲减退,阳痿早泄,夜尿频多,腰膝酸软,?#27867;?#32930;冷,白发脱发等症。5、复方玄驹胶囊复方玄驹胶囊温肾、壮阳、益精、祛风湿,内服治疗肾阳虚导致精冷滑泄,肢冷尿频,性欲低下

          2019/02/26

          中?#34903;?#30103;早泄的方法

          中医认为早泄?#24039;?#33039;虚损,肾脏的封藏功能失调时,导致早泄的发生,那么中?#34903;?#30103;早泄?#34892;?#20160;么办法呢?下面小编带你一一?#31169;?中?#34903;?#30103;早泄的方法中医认为,阴茎通于精囊,?#24039;?#30340;门户,属足厥阴肝经,男子射精的生理功能是在肝的疏?#36141;?#32958;的封藏,相互制约相互协调下完成的。性交时,足厥阴肝经通过阴茎的感官?#30899;?使肝气的疏泄功能不断增强,直至?#40644;?#32958;气封藏的制约而发生射精。肾脏健康,肾阳充足时,精关牢固,肾藏有力。而当肾脏虚损,肾中阳气不足以固摄精液,精关不固,自然发生早泄。1、养心益肾,调理阴阳是针对患者有性格内向,心?#30860;?#24623;,常有心理?#20064;?心烦易惊,失眠多梦者,常用桂枝加龙骨牡蛎汤、酸枣仁汤、黄连清心饮等处方,并视情形酌加五味子、?#32933;怠?#37329;樱子

          2019/02/26

          阳痿早泄的?#34892;Я品?/a>

          阳痿早泄是男人心中的痛,会影响男人身体健康和性福,那么阳痿早泄怎么治,下面小编带你一一?#31169;?阳痿早泄的?#34892;Я品?、电离通络,穴位治疗:运用先进的性功能?#20064;?#32508;合康复仪进行电脉冲激、负压吸引、气动按摩等多项物理治疗,调节大脑皮质功能,兴奋?#39038;?#24615;中枢活动,并通过专用器具施治于阴茎及有关穴位,扩张阴茎动静脉血管,激活海绵体动力,增粗阴茎海绵体的体积。2、真空负压,磁振巩固:通过真空负压、抽吸训练,兴奋?#39038;?#24615;功能中枢,帮助阴茎勃起,增强阴茎海绵体血液充盈和减少血液回流,提高阴茎硬度和维?#26893;?#36215;时间,增加阴茎肌肉活力,改善阴茎的主动勃起功能。运用磁振康复系统产生的生物磁振效应和高能电磁场改善阴茎的主动勃起功能,同时利用模拟阴道

          2019/02/26

          男性?#29616;卦?#27844;的治?#21697;?#27861;

          ?#29616;卦?#27844;可导致最终发展为阳痿,所以男性朋友需要注意了,必须?#31169;?#22914;何治疗早泄的方法。下面小编带你?#31169;?#30007;性?#29616;卦?#27844;的治?#21697;?#27861;,希望对你有帮助!男性?#29616;卦?#27844;的治?#21697;?#27861;1、采用省力的体位。可采取女上?#25442;?#32773;侧位性交,男方就可以节省体力,避免剧烈运动由于省力,动作幅度小,男人性兴奋低,高潮来得缓慢,有助于延缓射精时间。2、改变性生活时间。夜晚性生活对早?#22815;?#32773;来说是不适合的,因为经过一天的劳累,本来?#25512;?#24811;的身体还要应付性爱,在性生活中不可能有好的表现。可以在第二天早晨?#29273;?#21518;过性生活,经过整夜的彻底休息,体力充沛,精神状态正佳,男人可以更好地控制射精,通过这种方法,可以延长性交时间。3、多掌握一些治疗早泄的知识。早?#22815;?#32773;可?#36828;?#30475;

          2019/02/26

          中?#34903;?#30103;男性早泄的方法

          很多男性朋友有阳痿早泄碍于面子不?#21307;玻?#19981;敢看医生,错过了最佳的治疗时间。那么怎么治疗阳痿早泄?下面小编带你?#31169;?#20013;?#34903;?#30103;男性早泄的方法,希望对你有帮助!中?#34903;?#30103;男性早泄的方法中医认为脏虚不固是早泄的主要病机,邪扰精关是基本特点,?#25163;?#30103;早泄以补虚固涩、祛邪固精为基本原则。1、中?#34903;?#30103;男性早泄的方法单方验方金樱子酊:金樱子100克,党参、续断、淫羊?#20581;?#34503;床子各50克,白酒2500毫升,将药物放如酒中密封半个月后服用,每日两次,每次饮用20毫升,10天为一个疗程。适用于肾气亏虚型早泄。2、中?#34903;?#30103;男性早泄的方法外治?#21697;?#36816;用龟头涂药法,中药熏洗法可以降低龟头的敏感性,以达?#34903;?#30103;?#24247;摹?#21478;外还有灌肠法,敷脐法,外洗法都可配合使用以提高疗

          2019/02/26

          治疗早泄的小窍门

          早泄是男性性功能?#20064;?#20013;最为常见的一种,?#24425;?#22256;扰诸多男性朋友的一种男科疾病,早泄不仅让男人没面子,还伤害夫妻之间的?#26143;欏?#19979;面小编带你?#31169;?#27835;疗早泄的小窍?#29275;?#24076;望对你有帮助!治疗早泄的小窍门1、心理治疗需要夫妻双方协同。应告知夫妻双方早泄是比较普遍存在的问题,夫妻双方需懂得重建射精条件反射的必要性和可能性,消除患者的?#23396;恰?#19981;?#30149;?#33258;罪感等异常心理,建立治愈疾病的信心,只要双方配合治疗,还是可以治愈的。2、行为方法指导性感集中训练的基本治?#21697;?其?#24247;木?#26159;通过?#24403;А?#25242;摸、按摩等触觉?#30899;?#25163;?#21355;?#25945;导患者体验和享受性的快感,克服心理?#20064;?#36824;可在达到高潮前向下牵拉阴囊和?#21644;?或用拇指和示指压?#39277;?#22836;使性兴奋降低,勃起硬度也能减

          2019/02/26

          早泄的常见类型

          现在社会压力非常大,尤其是男性朋友,为了工作和生活承受着很大的压力,从而患上了早泄,造成恶性循环,给自身和家庭都带来伤害。下面小编带你?#31169;?#26089;泄的常见类型,希望对你有帮助!早泄的常见类型1、轻度早泄阴茎插入阴道后时间在6?#31181;?#20197;上不足15?#31181;?#23601;射精,在和伴侣的性爱过程中,10次有6次不能配合伴侣控制射精。2、中度早泄阴茎插入阴道后时间在两?#31181;?#20197;上,不足6?#31181;?#23601;射精,10次有8次不能配合伴侣控制射精。3、重度早泄阴茎?#24202;?#20837;阴道或刚插入阴道就射精,阴茎插入阴道后时间不足两?#31181;?#23601;射精。4、习惯性早泄指成年以后性交一贯早泄者,这种人的性生理功能正常,阴茎勃起有力。症状有性欲旺盛,阴茎勃起有力,性?#40644;?#19981;?#25353;?大多见于青壮年人。5、年

          2019/02/26

          治疗早泻方法

          早泄的危害很大,不仅影响男性朋友心里健康和身体健康,严重的?#21543;?#33267;影响?#26898;?#22971;生活?#22836;?#22971;关系,所以及时治疗很有必要。下面小编带你?#31169;?#27835;疗早泻方法,希望对你有帮助!治疗早泻方法1、中?#34903;?#30103;早泄中医认为脏虚不固是早泄的主要病机,邪扰精关是基本特点,?#25163;?#30103;以补虚固涩、祛邪固精为基本原则。2、药物治疗早泄主要使用一些抗抑郁及镇静剂,对器质性病变者使用一些抗生素以治疗原发病等。通过使用一些麻醉剂或类似药物降低龟头的敏感性。3、心理治疗早泄主要?#27835;?#23548;致早泄的精神因素,然后进行心理疏导,使之消除病因,以建立正常的射精条件反射。4、行为治疗早泄应用一?#20013;孕?#22859;开始-停止技术,让患者学会耐受高度的性兴奋而不出现射精。这?#20013;?#27835;疗技术

          2019/02/26

          治疗早泄的食谱

          时间如梭,男人?#24202;?#20102;一辈子啥?#30142;晃肪澹?#20294;往往却对早泄束手无措,那治疗早泄的最好方法是什么?下面小编带你一一?#31169;?治疗早泄的食谱1、腐皮白果粥:白果12g,腐皮45-80g,年夜?#36164;?#37327;。白果去壳与腐皮,白米置砂锅中加水适量,煮调当早点?#28020;?#27599;日1次。2、青虾炒韭菜:青虾250g,韭菜100g。虾洗净,韭菜洗净切段。先?#36816;?#27833;炒青虾,烹黄酒,酱油,姜?#24247;?#35843;料,再加韭菜煸炒,嫩熟?#32431;傘?、五倍子、芡实各20克,生牡蛎、生龙骨各30克。金樱子10克。用法:将上药加清水煎熬30?#31181;?过滤取汁,再加适?#35838;?#24320;水田入盆内,趁热熏洗阴部,待药?#20309;?#21518;浸洗龟头。每晚1次,15~20天为1个疗程。4、调节好夫妻关系:一直以来,夫妻之间的关系是造成早泄的原因之一。性生活是夫妻双方的事

          2019/02/26

          男性早泄的治?#21697;?#27861;

          早泄是男女性生活一个严重杀手,伴?#24405;?#19968;个很大的?#20302;ㄕ习?#24433;响伴侣的和?#25215;?#31119;。下面小编带你?#31169;釾XX,希望对你有帮助!男性早泄的治?#21697;?#27861;1、体育锻炼。体育锻炼、多运动,这个人类最原始的活动,在促进早泄的康复上同样?#34892;?#26524;,所?#36816;彩?#26089;泄的调理方法之一。具体的运动项目根据个人而定,但强度不宜过高,也不宜过低。像慢跑,游泳,爬山,球类运动,体操,健身房锻炼都是不错的选择。2、饮食调节。中国有句话:药疗不如食疗,食疗不如运动。我国的传统中医更注重从饮食上来预防和治疗疾病,用饮食来进?#24615;?#27844;的调理,可?#36828;?#21507;一些壮阳固精的食物,因为这类食物多含?#34892;?#20803;素,锌不但可以提高人体的免疫力,还是精?#23478;?#21644;性激素的重要组?#27801;?#20221;。这类食物可以选择韭

          2019/02/26

          芦笋?#24576;?#20026;“蔬菜之王?#20445;?#24120;?#36828;?#36523;体有7大好处

          芦笋?#24576;?#20026;“蔬菜之王?#20445;?#24120;?#36828;?#36523;体有7大好处

          好?#20843;瘛?#30693;时节,当春乃发生,?#26477;?#27491;是?#28020;八瘛?#30340;季节。提?#20581;八瘛?#33756;,我们首先想到的是春笋,但?#23548;?#19978;,享有“蔬菜之王” 美誉的芦笋才是?#26477;?#39184;桌上最受欢迎的蔬菜。芦笋,?#32622;?#38706;笋,味道鲜美,清爽可口,是一种营养价?#23548;?#39640;的保健蔬菜,?#24425;?#19990;界之大名菜之一。既然芦笋享有这么高的地位,那么食用芦笋到?#23376;心男?#22909;处呢?

          2019/04/23功效芦笋

          枇杷酸甜可口,吃枇杷?#24515;男?#22909;处?

          枇杷酸甜可口,吃枇杷?#24515;男?#22909;处?

          枇杷又叫做金丸,芦橘,芦枝等?#35753;?#31216;,枇杷的花期是在秋天到初冬的时候开花,因此果期也相对比较早,是在春天到初夏的时候结果,也正好是现在,现在正好是枇杷大量上市的时间,所以枇杷又?#24576;?#20026;“果木中?#36771;?#22235;时之气者?#34180;?/p>

          2019/04/18功效枇杷

          食用鹅肉对人体?#24515;男?#22909;处?

          食用鹅肉对人体?#24515;男?#22909;处?

          鹅是家禽的一种,在我国养殖历?#32933;?#20998;悠久,家鹅的祖先是雁,大约在三四千年前人类已经驯养。鹅与鸭很像,鹅头大,喙扁阔,前额有肉瘤,且鹅脖子很长,身体宽?#24120;?#33016;部丰满,脚大有蹼。鹅的生长快,寿命较其他家禽长,具有非常高的经济价值。鹅肉鲜嫩松软,清香不腻,以煨汤居多,也可熏、蒸、烤、烧、酱、糟等。

          2019/04/13功效鹅肉

          食用魔芋对人体?#24515;男?#22909;处?

          食用魔芋对人体?#24515;男?#22909;处?

          说起魔芋,很多人以为是现代工?#23548;?#24037;的产物,就像椰果等。其?#30340;?#33419;在我国的种植与食?#32654;肥?#20998;悠久,早在一千七百多年前就有人食用魔芋了。 魔芋全株都有毒,以块茎为最,是不可生吃的,魔芋的块茎为扁球形,根系发达,主要分布在云、贵、川、陕西南部和湖北西部,?#36816;?#24029;盆地周围山区的魔芋资源最为丰富。我们平时在超?#26032;?#21040;或者在餐厅吃到的已经不是魔芋的“本体”了,而是经过加工而成的魔芋豆腐。因为魔芋里面含有一种叫?#32454;示?#31958;的多糖类物质,我们的祖先用草木?#21307;?#27873;的水?#21019;?#29702;魔芋,使其变成可口的魔芋豆腐。

          蚕豆的食用功效和禁忌人群

          蚕豆的食用功效和禁忌人群

          蚕豆又称胡豆、南豆、佛豆,是一种常见的食?#27169;?#26082;可以作为菜品里的一道辅菜,也可以作为日常的一?#20013;?#38646;食来食用。春天的新?#20160;?#35910;,嫩绿清香,美味可口,但对于一些人来?#25285;?#34453;豆可能就是“毒药”般的存在。那么,蚕豆什么人不能吃呢?

          2019/04/10功效蚕豆

          紫?#19990;侗怀?#20026;全民健康蔬菜,?#19978;?#24456;多人吃法错了

          紫?#19990;侗怀?#20026;全民健康蔬菜,?#19978;?#24456;多人吃法错了

          紫?#19990;?#23601;是紫色的包菜,?#32622;?#32418;?#19990;丁?#32043;圆白菜等,它与西兰花是十字花科蔬菜中最具代表的两种,还?#24576;?#20026;抗癌“明星蔬菜?#34180;?紫?#19990;?#21547;有丰富的维生素C、维生素E、B族维生素、膳食纤维、花青素、胡萝卜素、蛋白质、糖类、钙、铁、钾、磷等多种有益健康的营养素。那么,你知道吃紫?#19990;?#23545;身体?#24515;男?#22909;处吗?紫?#19990;对?#20040;吃好呢?

          释迦就是番荔枝,释迦果的功效与作用介绍

          释迦就是番荔枝,释迦果的功效与作用介绍

          释迦学名番荔枝,因其外?#21355;嗨品?#20687;头部而得名,大小与石榴相近,释迦?#32622;珠鍘?#21787;螺陀、洋波罗、假波罗、番鬼荔枝、佛头果等,主要产自我国台湾,福建,广东,广西,海南等地,每年秋季至?#25991;?#24320;春都有出产。 每100克番荔枝可食用部分含有水分8.36克,可溶性固形物18.0%-26%,脂肪含量在0.14%上下,矿物质含量在0.7%左右,碳水化合物约为23.9%,钙0.2%,磷0.04%,铁1.0%,有机酸为0.42%,含总糖15.3%-18.3%,维生素C含?#35838;?.265克,蛋白质含?#35838;?.55克等,可?#36816;?#37322;迦含有很多人体所需的营养物质。此外释迦除了是一?#32622;牢?#21487;口的水果之外,释迦果树?#21340;?#24120;适宜在园林绿地中栽?#34917;?#36175;,孤?#19981;?#25104;片栽植效果均佳。可?#36816;?#37322;迦的经济价值非常高。

          2019/04/06番荔枝释迦

          西梅的营养价值以及功效与作用

          西梅的营养价值以及功效与作用

          西梅表皮?#27663;?#28145;紫色,果肉?#27663;?#29733;珀色,别名欧洲李,法国黑枣等,主要产区在美国,占世界供给?#24247;?#19968;半左右,其中一美国加州产量最高,所以西梅有加州西梅的别称。 我国的话梅等果脯,在加工的过程中,需要进行腌制,加入食?#21361;?#30333;糖等调味品。但是西梅糖分很高,无需腌制,甚至不需要去核,不发?#20572;?#30452;接高温脱水,就可以作为西梅干食用。且西?#39277;?#23454;富含维生素、矿物质、抗氧化剂及膳食纤维,不含脂肪和胆固醇,?#35270;小?#22855;迹水果?#34180;ⅰ?#21151;能水果”的美誉。

          2019/04/04营养西梅

          吃黄花鱼有5大好处,但这种黄花鱼别买?#33046;?#21507;

          吃黄花鱼有5大好处,但这种黄花鱼别买?#33046;?#21507;

          黄花鱼,也叫黄鱼、石首鱼等,又分为大黄鱼、小黄鱼,与带鱼一起?#24576;?#20026;中国三大海产。黄花鱼鱼身金黄,肉多刺少,肉质鲜嫩细腻,加之营养丰富,?#23376;?#28040;化,价格适中,很多人都?#19981;凍浴?#39135;用黄花鱼对人体有很好的补益作用,但是,有一种黄花鱼?#36828;?#20102;可能会引起中毒,挑选时一定要看仔细了。

          2019/04/04鱼肉黄花鱼

          大麦茶浓香解渴 ,饮用大麦茶?#24515;男?#22909;处?

          大麦茶浓香解渴 ,饮用大麦茶?#24515;男?#22909;处?

          大麦茶又称麦茶、麦汤,是由大麦炒?#20004;?#40644;而成,饮用时用?#20154;?#29038;沸,?#20048;?#24494;黄,散发着一?#33203;?#27987;的麦香,由于是炒制而成,大麦香味中还?#24615;?#30528;淡淡的糊味,这种香味很像咖啡的香味,大麦茶是民间广泛流传的一种传统香茶。大麦茶在?#35889;?#36807;程中保留了大麦中原有的一些营养素,如碳水化合物、B族维生素、植物蛋白、不饱和脂肪酸等,具有一定的保健功效。

          2019/04/02大麦茶

          小米粥的好处虽多但别乱喝,3种人尤其要注意

          小米粥的好处虽多但别乱喝,3种人尤其要注意

          小米,古代也称粟米,在我国北方各地很受欢迎。小米加工过程不用经过?#21413;?#22788;理,保留下来的营养物?#31034;?#27604;大米高,是一种营养价?#23548;?#39640;的杂?#31119;?#26377;?#25353;?#21442;汤”的美称。小米最常见的做法就是?#23616;?#21917;,可单独?#23616;螅?#20063;可以与枸?#20581;?#21335;瓜、大枣、百合等食材一起熬成风味各异的营养粥。重视养生的人平时都会自己熬点小米粥喝,那么你知道喝小米粥对人体?#24515;男?#22909;处吗?什么人不宜喝小米粥呢?

          2019/03/28功效小米粥

          荸荠?#24576;?#20026;“地下雪梨?#20445;杭?#39135;用可获得5大好处

          荸荠?#24576;?#20026;“地下雪梨?#20445;杭?#39135;用可获得5大好处

          荸荠又?#24576;?#20026;马蹄、水栗,?#24576;?#20026;地下雪梨、江南人参,是很好的润燥之果。荸荠皮薄,肉脆嫩多汁,清香爽口,是清肺燥的好食物,《本草纲目》上记载,荸荠有降火、补肺凉肝、消食化痰之效。而中医上有去燥止咳作用的五汁饮,就是用新?#30246;?#33632;、莲藕、甘蔗、麦冬及芦根一起榨汁。

          2019/03/28荸荠马蹄

          秋后做做?#24120;?#26397;向一百岁

          秋后做做?#24120;?#26397;向一百岁

          古代医学家张景岳说过:?#25353;?#24212;肝而养生,夏应心而养长,长夏应脾而变化,秋应肺而养收,冬应肾而养藏。”所以我们要顺应四季:春生、夏长、长夏化、秋收、冬藏的规?#26705;拍?#39056;养长生,内安外健。 长夏在五行属土,对应脾,脾脏喜燥而恶湿,一旦受到湿气的影响,则会导致脾气不能正常运化,而使气机?#24576;?/p>

          2017/08/22

          秋后做做?#24120;?#26397;向一百岁

          秋后做做?#24120;?#26397;向一百岁

          古代医学家张景岳说过:?#25353;?#24212;肝而养生,夏应心而养长,长夏应脾而变化,秋应肺而养收,冬应肾而养藏。”所以我们要顺应四季:春生、夏长、长夏化、秋收、冬藏的规?#26705;拍?#39056;养长生,内安外健。 长夏在五行属土,对应脾,脾脏喜燥而恶湿,一旦受到湿气的影响,则会导致脾气不能正常运化,而使气机?#24576;?/p>

          2017/08/22

          胆经的准确位置图,胆经不通的症状,?#29611;?#32463;的作用和功能

          胆经的准确位置图,胆经不通的症状,?#29611;?#32463;的作用和功能

          胆经准确位置 足少阳胆经:?#27833;?#30524;角开始(瞳子髎穴),上行?#34121;罱牵?#39060;厌穴、悬颅穴、悬厘穴、曲鬓穴;会头维穴、和髎穴、角孙穴),下耳后(率谷穴、天冲穴、浮白穴、头窍阴穴、完骨穴、本神穴、阳白穴、头临泣穴、?#30475;把ā?#27491;营穴、承灵穴、脑空穴、风池穴),沿颈旁,行手少阳三焦经(经天容穴),至肩上退后,交出手少阳三焦经之后(会大椎穴,经肩井穴,会秉风穴),进入缺盆穴(锁?#24039;?#31389;)。

          揭秘《红楼梦》中医药方与药膳

          揭秘《红楼梦》中医药方与药膳

          近期红楼梦开机30周年主创再聚首的新闻上了各娱乐版块的新闻。各版《红楼梦》的话题又被重新掀起,今天就来说一说红楼梦中的健康与养生。 红楼养生经之药 《红楼梦?#32933;?#19968;?#31185;?#20070;,它的“奇”不仅在于情节和人物,更在于它对一个庞大封建家族生活事无巨细的刻画,简直就是一部封建社会的百科全书。

          2016/10/15红楼梦药膳

          冬花银耳汤 治疗气管炎的“琼浆玉液”

          冬花银耳汤 治疗气管炎的“琼浆玉液”

          气管?#36164;?#19968;种在生活中很常见的疾病,它的主要症状就是长期?#20154;浴?#21679;痰或伴有喘息等现象。我记得小的时候我的邻居就患有气管炎。整天看他总是不停地?#20154;裕?#22312;病情加重时还会喘不过气来,十分的?#32431;唷?#37027;么如果您不幸得了气管?#33258;?#20040;办呢?那就喝一喝冬花银耳汤吧。

          2016/10/15冬花银耳汤

          “8暖”养生,天冷人不冷,天天泡泡澡,疾病全赶跑

          “8暖”养生,天冷人不冷,天天泡泡澡,疾病全赶跑

          寒冷的冬天,对老年人来?#25285;?#30001;于各脏腑的生理功能衰退,新陈代?#25442;?#24930;,体?#30860;?#33410;能力?#21916;睿?#32784;寒能力下?#25285;?#33509;疏忽自我养生保健,受?#33014;?#37034;侵袭,极易引发多种疾病而影响身心健康。因此,老年人要想平安度过严冬,须做?#20581;?#20843;暖?#34180;?/p>

          2016/10/15寒冬老人

          常?#36816;?#23376;仁可止咳通便抗衰老

          常?#36816;?#23376;仁可止咳通便抗衰老

          松子,?#32622;?#28023;松子、新罗松子,为松科植物红松的种子。其种?#39135;?#20026;松子仁,是人们茶余?#36141;?#29233;吃的炒货之一。自古以来,被清代名医王孟英推祟为“果中仙品?#34180;? 中医认为松子仁性味?#39280;攏?#20855;有滋润止咳、滑肠通便、养血补液的功效,可以治?#35780;?#20154;津枯肠燥的便秘以及主要表现为口?#26705;?#24178;咳无痰的肺燥?#20154;浴?#29616;代研究发现松子仁中含有大?#24247;?#19981;饱和脂肪酸,每100克中约含脂肪63克,主要为?#36864;?#33026;、亚?#36864;?#33026;等不饱和脂肪酸。每100克松子仁中含磷质234?#37327;耍?#23545;于骨骼、牙齿发育不全、?#21152;胸?#20603;病的儿童有辅助治?#35889;?#29992;。

          2016/10/15松子止咳

          花旗参不适合?#30007;?#20154;吃呢

          花旗参不适合?#30007;?#20154;吃呢

          花旗参很多的熟悉的人就知道又叫做西洋人参,一种在国外盛产的药材。而随着社会的不断进步,人们的生活条件?#24425;?#36234;来越好了现在国内?#24425;?#26377;很多的人会用一些花旗参,花旗参就是一个对于人的身体有着补气养阴作用的药?#27169;?#21151;效很多。但是花旗参是不是适合所有的人食用呢,下面去看下花旗参不适合什么人吃呢?

          桃树根的药用价值?#24515;男?>
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          桃子是我们生活中一种非常常见的水果,?#24425;?#24456;多朋友非常?#19981;?#21507;的一种水果,而且?#23454;?#30340;吃一些桃子对于我们的身体?#24425;?#20855;有一定的好处的,不仅桃子的功效好,而且桃树根?#24425;?#19968;种非常好的东西,对于一些疾病的治疗?#24425;?#33021;起到一定的效果的,那么桃树根的药用价值是什么呢?

          喝中药有副作用吗

          喝中药有副作用吗

          有很多的女性朋友们都觉得喝中药是没有什么副作用的,喝中药?#32933;当?#21917;西药的副作用要小很多,但是也不能说喝中药是完全没有副作用的,虽然中药大部分还是天然的药物,里面?#34892;?#25104;分?#24425;?#27604;?#32454;?#26434;的,所以不能够经常去喝中药,那么到底喝中药?#24515;男?#21103;作用产生呢?

          2016/10/15喝中药影响

          吃?#36824;?#26377;什么好处

          吃?#36824;?#26377;什么好处

          ?#36824;?#26159;一种非常好的水果,对人体有很好的保健作用,“一天一个?#36824;?#26159;最好的养生保健方法,?#36824;怀?#20026;“全方位的健康水果?#20445;?#22909;处多多,可以帮助人们?#38047;?#22810;种疾病,还可以美容养颜,建议?#23454;?#30340;吃一些。 一、降低血脂 日本果树研?#20811;?#30340;人体试验表明,每天吃两个?#36824;?周后受试者血液中的?#35270;?#19977;酯水平降低了21%,而?#35270;?#19977;酯水平高正是血管硬化的罪魁祸首。?#36824;?#30340;果胶进入人体后,能与胆汁酸结合,像海绵一样吸收多余的胆固醇和?#35270;?#19977;酯,然后排出体外。同?#20445;还?#20998;解的乙酸有利于这两种物质的分解代谢。另外,?#36824;?#20013;的维生素、果糖、镁等也能降?#36864;?#20204;的含量。

          桂枝的功效与作用及食用方法是什么

          桂枝的功效与作用及食用方法是什么

          很多时候,我们在治疗疾病的时候会选择见效快的西药,但是西药的副作用要比中药大,所以在生活中尽可能的?#31169;?#19968;下中医药的作用,对疾病的治疗?#24425;?#26377;帮助的,比如桂枝,就是治疗感冒不错的药物,桂枝有什么功效与作用呢?有什么食用方法呢?

          谷雨时节咋养生,这几点要记牢

          谷雨时节咋养生,这几点要记牢

          谷雨有\"雨生百谷\"之意,是每年4月20日或21日太阳到达黄经30°时。此时田中秧苗初插、作物新种,最需要雨水滋润,池塘里浮萍开始生长,春茶也在此前后采收。?#26477;?#23558;尽、夏季将至,万物生长、蒸蒸日上,正所谓\"一年之季在于春\"。作为春天后一个节气,我们也?#22270;?#23558;赶走寒冷迎接夏日的到来,那么我们应该如何做好谷雨养生呢?

          牙齿上的“黄泥?#34987;?#24341;起口臭,除口臭试试这4种食物

          牙齿上的“黄泥?#34987;?#24341;起口臭,除口臭试试这4种食物

          口臭是一件令人非常尴尬的事,尤其在社交活动中,看着别人高谈阔论,自?#21917;礎?#26377;口难?#28020;保?#20005;重影响生活,还会让患者产生自卑心理。?#34892;?#21475;臭身体内?#31185;?#23448;病变引起的,这?#20013;?#35201;及时就医,而生活中90%的口臭都是口腔卫生没做好导致的。

          2019/04/18口气口臭

          谷雨养生吃什么菜好?

          谷雨养生吃什么菜好?

          ?#26477;?#30340;最后一个节气——谷雨,就要到来了。谷雨一般在每年的4月20日或21日开始,时长十五天,?#21340;?#19977;候,是?#26477;?#30340;最后一个节气,有“雨生百谷”的意?#32908;?#20316;为?#26477;?#26368;后一个节气,谷雨到来的同?#20445;?#27668;温也将回暖,雨水更是日渐丰沛。这时候饮食上要有什么变化呢?

          2019/04/1824节气谷雨

          玫瑰花茶可以天天喝吗?玫瑰花茶有什么好处

          2019/04/13

          女人喝黑苦荞茶的好处 你知道?#30007;?>
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                                    <dd><h2><a href=女人喝黑苦荞茶的好处 你知道?#30007;?/a>

          在这个浮躁的社会,喝茶可以让整个人静下来,花茶果茶红茶绿茶……你会怎么选择什么样的茶呢?

          2019/04/13

          经期可以喝咖啡吗 你要知道这些

          经期可以喝咖啡吗 你要知道这些

          女人每个人总?#24515;?#20040;几天,在经期,有很多饮食方面的禁忌,你知道有什么不能吃的吗?忙碌的生活中很多人都会有喝咖啡的习惯,你知道在经期能不能喝咖啡吗?来?#31169;?#19968;下吧。

          2019/04/13

          GNC海外首家O2O新零售体验店亮相来福士 开启逛店新模式

          GNC海外首家O2O新零售体验店亮相来福士 开启逛店新模式

          作为全球知名的膳食补充剂品牌,GNC于4月3日在上海开设了其海外第一家O2O新零售体验店。当天上午,GNC中国总经理KennedyHorton先生、来福士广场总经理吴颖女士和来福士租赁部经理王艳丽女士一起出席了隆重的剪彩仪式,宣告门店正式对外营业。

          2019/04/13

          血糖高不一定是糖尿病,常吃5种食物降低血糖

          血糖高不一定是糖尿病,常吃5种食物降低血糖

          血?#24039;?#39640;是指体内的葡萄糖含量太多,而葡萄糖是为人体提高能?#24247;?#37325;要物质,不过,什么东西都是太多了不好,而血糖太高会容易让身体吃撑了,容易引起糖尿病。血糖高了必须把它降下来,那么,吃什么降血糖呢? 苦瓜 苦瓜有“植物胰岛素”之称,其中所含的苦瓜皂苷,有非常明显的降血糖作用,苦瓜不仅有类似胰岛素样作用,而?#19968;?#26377;?#30899;?#33008;岛素?#22836;?#30340;功能。

          为什么会长老年斑?经常食用这些食物或能提前预防

          为什么会长老年斑?经常食用这些食物或能提前预防

          随?#25293;?#40836;的增长,身体各个器官机能开始衰退,血液循环功能下?#25285;?#20154;体新陈代谢减?#28023;?#21040;中老年的时候,很多人面部、手背以及腿上就会出现一些黑褐色斑点,医学上称之为老年性色素斑,也就是我们常说的“老年斑?#34180;?#38271;了老年斑,不仅影响人们的容貌,如果出现在身体内?#31185;?#23448;上,还可能导致一些重大疾病。出现老年斑是人体内抗氧化能力降低的表现之一,所以,日常生活中要多吃一些富含抗氧化成分的食物,或能提前改善皮肤减少老年斑的产生。

          如何预?#29282;?#28814;?这几个“守胃原则”要记牢

          如何预?#29282;?#28814;?这几个“守胃原则”要记牢

          现在很多人们都有不健康的饮食习惯,以致于胃炎的发病?#25163;?#32447;上升。得了胃炎如果还是不注意饮食健康和饮食卫生,那么有可能就会慢慢发展成为胃癌。 如何预?#29282;?#28814;? 1、多?#23381;?#39640;蛋?#36164;?#29289;及高维生素食物,保证机体内各种营养素的充足,?#20048;?#36139;血和营养不良,如瘦肉、鸡、鱼、肝肾等内脏以及?#26691;?#34092;菜、番?#36873;?#33540;子、红枣等。每餐最好吃2~3个新鲜山楂,以?#30899;?#32963;液的?#32622;凇?/p>

          2019/03/31胃炎胃病

          胃不好能喝粥吗?吃什么最养?#31119;?>
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                                    <dd><h2><a href=胃不好能喝粥吗?吃什么最养?#31119;?/a>

          喝粥,一向作为一种保持健康的方式被广为推崇。在大多数人的印象当中,如果患上了胃病,喝粥是最好的养胃方法,但是?#23548;?#19978;真的是这样吗? 喝粥真的养胃吗? 许多胃病患者习惯天天喝粥,虽然粥类食物?#32933;当?#36739;好消化,但是在?#23616;?#30340;时候,由于时间较长,部分营养成分会流失,并且喝粥由于无需咀嚼,也不利于促进唾液?#32622;凇?/p>

          流感季多吃这些食物,提高免疫力远离感冒

          流感季多吃这些食物,提高免疫力远离感冒

          三月是早?#26477;?#33410;,天气多变,时寒时暖,雨水?#19981;?#36880;渐增加,是流感等呼吸道传染病的高发季节。很多人在生活中都会因为抵抗力和免疫力低下而感染流感,这对身体健康是非常不利的,所以大家在生活中要注意加强身体保健,这样?#25293;?#36991;免感染流感。那么,在这流感肆虐的?#26477;荊?#25105;们该怎样抵抗病毒的袭击?

          2019/03/28感冒流感

          铁元?#21350;?#20154;体内承担了?#30007;?#29983;理作用

          铁元?#21350;?#20154;体内承担了?#30007;?#29983;理作用

          铁元素是人体必需的微量元素之一,成人体内约含有4到5克的铁,其中72%以血红蛋白、3%以肌红蛋白的?#38382;?#23384;在,其余为储备铁。储备铁约占人体铁含?#24247;?5%,主要以铁蛋白的?#38382;?#20648;存在肝、脾和骨髓中。铁在人体中还担负了很多重要的生理作用。

          2019/04/23生理作用

          酸奶和纯牛奶,?#27597;?#26356;补钙?

          酸奶和纯牛奶,?#27597;?#26356;补钙?

          说到牛奶,可?#36816;?#26159;我们所熟知的补钙圣品。但随着科?#30142;欢?#21457;展,近年来牛奶的品类?#24425;?#20116;花八?#29275;?#31181;类繁多,牛奶也不再是单一的纯奶了,全脂牛奶、脱脂牛奶、酸奶、水果味酸奶等等,太多的选择让我们也开?#27982;?#33579;。一般我们在超市进行选择的时候,很多人都犯了难,因为对于牛奶以?#20843;?#22902;,到底哪种对我们的身体更有利呢?

          2019/04/23纯牛奶酸奶

          提子好吃不吐皮,提子如何清洗

          提子好吃不吐皮,提子如何清洗

          提子是葡萄的一种,果肉鲜甜,果皮很薄,不好剥皮,一般来说吃提子就不剥皮了,特别是现在无籽的品种,一般来说洗净之后就直接入口食用了。提子的口感爽脆,甜度很高,果粒?#39135;?#26925;圆形,稍长的果粒口感更甜。 提子的糖分很高,此外?#36141;?#26377;多种维生素以及酒石酸、草酸、柠檬酸、?#36824;?#37240;等多种营养成分。但是在食用提子的时候,带皮入口让很多不是很?#35270;Γ?#25552;子该如何清洗,?#25293;?#23433;心入口呢?

          2019/04/23提子清洗

          油桃是桃不是李,油桃含?#24515;男?#33829;养

          油桃是桃不是李,油桃含?#24515;男?#33829;养

          油桃虽然名为桃子,但是与我们常见的桃子的长得有很大不同,油桃表皮光滑,发亮,颜色鲜艳,普通的桃子表皮有绒毛,颜色比较浅且油桃个头比较小,水蜜桃的个头比?#27927;蟆?#21152;上油桃又有桃?#36947;?#20043;称,所以很多人觉得油桃不是桃,是李。

          2019/04/18油桃营养

          红凤菜是一种野菜,红凤菜食用的时候要注意什么问题?

          红凤菜是一种野菜,红凤菜食用的时候要注意什么问题?

          红凤菜是中国传统的一种野菜,?#32622;?#32043;?#31243;?#33909;,红菜,补血菜,血皮菜等。红凤菜生于山坡林下、岩石上或?#39062;?#28287;处,海拔600-1 500米。多分布于我国云南,贵州,四川,广西,广东,台湾等地。是一种很好的集营养保健价值与?#21413;?#39118;味为一体的高档蔬菜。

          蜂蜜需要放进冰箱保存吗?

          蜂蜜需要放进冰箱保存吗?

          蜂蜜是一种人们都?#19981;?#32780;且营养价值很高的天然保健食物,对于蜂蜜,每个人都会吃过他,那么蜂蜜能不能放在冰箱里存?#25293;兀?#34562;蜜怎么?#21019;娣拍兀?#22312;这方面还是有学问的,下面就来和小编一起?#32431;?#19968;下。 蜂蜜可以放在冰箱里保存吗?

          2019/04/13储存蜂蜜

          冰箱不是“保险柜?#20445;?#20351;用不对最易滋生这几类?#22919;?>
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          冰箱,应该是大部分人家离不开的电器。不管是吃剩的饭菜还是准备的新鲜食?#27169;?#37117;可以把它放进冰箱里,能够让食材得到充分的保鲜。但是如果没有保存好的话,就容易让冰箱里面的食物带来?#22919;?1、沙门氏菌 这种菌一般来说它比较容易依附在鸡蛋、肉类中,要知道这种沙门氏菌它是在常温就会进行大?#24247;?#32321;?#24120;?#21482;?#24615;?℃-4℃这个时候可以控制它的生长,当你的冰箱出现断电、冰箱温度不够高的时候,这个时候就会让沙门氏菌大?#24247;?#20135;生,要知道如果当人体感染了上了沙门氏菌就会出现腹痛、拉肚子、恶心、呕吐等等症状。

          山珍之一竹荪的营养价值介绍

          山珍之一竹荪的营养价值介绍

          竹荪?#32622;?#31481;笙、竹参,是一种珍贵的食用菌。竹荪自古就列为“草八珍”之一,是广泛分布于世界许多国家的一种竹林腐生真菌,一分解死亡的竹根、竹竿和竹叶等为营养源。能力用许多微生物不能利用的纤维素,木质素等,转化为自身的营养物质。

          2019/04/13竹荪营养

          酸奶?#33050;?#36234;营养吗??#20154;?#22902;的误区你中了几个?

          酸奶?#33050;?#36234;营养吗??#20154;?#22902;的误区你中了几个?

          酸奶营养好喝,是比?#40092;?#27426;迎的饮料。但是,市面上架酸奶种类越来越多,酸乳、发?#33151;欏?#39118;味发?#33151;欏?#24120;温酸奶、乳酸菌饮料……简直让人挑花?#25628;邸?#21040;底哪种才是适合自己的? 酸奶?#33050;ǎ?#33829;养价值越高? 其实,酸奶?#27663;?#27987;稠凝固或均匀半液体的状态,主要与加工工艺有关,和营养价?#24471;?#21861;关系。酸奶按照组织状态,可以分为三种:凝固型、搅拌型和饮用?#36864;?#22902;。

          2019/03/31牛奶酸奶

          十字花科蔬菜可降低癌症风险,?#30007;?#26159;十字花科蔬菜?

          十字花科蔬菜可降低癌症风险,?#30007;?#26159;十字花科蔬菜?

          研究表明:十字花科蔬菜能降低一些癌症发生风险,如肺癌、结肠癌、乳腺癌等。这是因为字花科蔬菜富含的一种化合物——萝卜硫素,这种物质是一种抗氧化剂,可减?#21917;?#33146;癌细胞生长,对早期乳腺癌患者而?#23381;?#26524;尤为明?#28020;?据《科技日报》报道,英国弗?#39280;?#26031;·克里?#25628;芯克?#31561;机构研究人员通过小鼠实验发现,十字花科蔬菜在肠道中被消化时会?#22836;?#21270;学物质?#26001;?#21722;—3—?#29366;肌保?#36825;种物质可激活一种?#24576;?#20026;“芳香烃受体”的蛋白质。芳香烃受体是一种?#32938;?#24863;受器,可将信号传递给肠道壁上的免疫细胞和上皮细胞,使机体不会对在肠道中正常生活的?#22919;?#20135;生发炎反应,从而降低患肠癌的可能性。

          2019/03/31花菜西兰花

          糯玉米和甜玉米?#27597;?#33829;养更好?

          糯玉米和甜玉米?#27597;?#33829;养更好?

          玉?#36164;?#24456;多人喜爱的美食之一,一方面,有别于我们平时吃的精?#35013;?#38754;等细?#31119;?#29577;?#36164;譴至附?#30340;“优秀一?#34180;保?#24179;时?#23454;?#30340;吃点有益于健康,另一方面,玉米的口感?#24425;?#26464;杠?#21361;?#25152;以玉米的?#25918;?#32773;还是很多的。 市场上有各色的玉米,最常见的就是黄玉米、?#23376;?#31859;,而我们所说的甜玉米一般是黄色,糯玉米呈白色,当然,偶尔还可以看见紫玉米和花玉米。那么糯玉米和甜玉米哪种更营养呢?

          小米蕉的营养价值以及功效作用

          小米蕉的营养价值以及功效作用

          米蕉多产于广东海南一带,又称?#23454;?#39321;蕉、粉蕉、米香蕉、金香蕉,属香芽蕉类。米蕉外形很像小时候的香蕉,米蕉的皮手感润滑,掰开以后又厚又?#24120;?#23436;整的米蕉看起来胖胖的短短的。米蕉与普通香蕉比较更加芳香爽口、营养丰富。

          2019/03/28米蕉营养

          【青春期功血的原因】青春期功血的症状_青春期功血的检查

          【青春期功血的原因】青春期功血的症状_青春期功血的检查

          青春期功血?#24576;?#20026;功能性子宫出血,这是青春期女性比较容易出现的一种疾病。这种疾病对女性的危害不是非常大,但如果出血时间过长,就很容?#33258;?#25104;女性贫血。那么女性在出现青春期功血?#20445;?#20855;体的原因?#24515;男?#21602;?

          2018/12/02

          【青春期功血能自愈吗】青春期功血病因_青春期功血的症状

          【青春期功血能自愈吗】青春期功血病因_青春期功血的症状

          女性朋友在日常生活中会出现很多种类的疾病,青春期功血就是这些疾病中的一种。出现这种疾病后?#20999;?#35201;到医院进行检查,因为?#34892;?#30142;病可能会比较严重,需要确定这个疾病是否会对身体有很大伤害。女性如果出现青春期功血,它能够自愈吗?

          2018/12/02

          【青春期功血能根治吗】引起青春期功血的原因_青春期功血的症状

          【青春期功血能根治吗】引起青春期功血的原因_青春期功血的症状

          孩子进入青春期以后,通常身体会受到体内激素的影响,而出现各种各样的疾病,其中青春期功血就是比较常见的一种,那么青春期功血能根治吗?青春期功血的治?#21697;?#27861;又会?#24515;男?#21602;?跟着小编一起?#32431;礎?/p>

          2018/12/02

          【青春期功血】青春期功血的原因_青春期功血不能吃什么

          【青春期功血】青春期功血的原因_青春期功血不能吃什么

          青春期功血又叫功能性子宫出血,是指由于卵巢功能失调而引起的子宫出血,一般多发生在13岁到18岁的女性,其主要症?#35789;?#38452;道不规则出血,经量或多或少,经期时间过长。那青春期功血的原因?#24515;男?#38738;春期功血不能吃什么?一起?#32431;纯?#21543;。

          2018/12/02

          【口角?#36164;?#20160;么原因】口角?#33258;?#20040;治疗_口角炎吃什么好

          【口角?#36164;?#20160;么原因】口角?#33258;?#20040;治疗_口角炎吃什么好

          口角炎就是?#31859;旖牵?#26159;一种常见的疾病。很多人都有口角炎的经历,一旦发生口角炎,嘴角干燥、溃?#33579;?#38750;常难受。口角?#36164;?#20160;么原因引起的?大多数认为口角?#36164;巧?#28779;引起的,这是错误的。口角炎其实是一种病理性疾病,?#19978;妇?#24863;染导致的。

          2018/11/17

          【口角?#33258;?#20040;治】什?#35789;?#21475;角炎_口角炎的原因

          【口角?#33258;?#20040;治】什?#35789;?#21475;角炎_口角炎的原因

          口角?#36164;?#22909;发于少年儿童身上的一种口腔疾病,儿童一旦得了口角炎要及时治疗,因为他们的表达能力弱,口角炎导致的难受症状,会让孩子苦恼不已、?#21507;?#19981;安,而且由于他们的不良习惯,口角炎还容易复发。那么,口角?#33258;?#20040;治?又应该如何预防呢?

          2018/11/17

          【肉毒杆菌中毒】肉毒杆菌中毒症状_蜂蜜为什么会有肉毒杆菌_肉毒杆菌中毒怎么办_?#30007;?#39135;物含肉毒杆菌

          【肉毒杆菌中毒】肉毒杆菌中毒症状_蜂蜜为什么会有肉毒杆菌_肉毒杆菌中毒怎么办_?#30007;?#39135;物含肉毒杆菌

          前段时间,国内媒体发布了一条令人震惊的消息:日本京都一名出生超过6个月的男婴因连续一个月食用混入蜂蜜的断奶食品,导致肉毒杆菌中毒死亡。该?#24405;?#25104;为日本自1986年有记录以?#35789;桌?#23156;幼儿因进食蜂蜜而致死的案例。该男婴吃的蜂蜜本是“纯天然食品?#20445;?#20294;为什么普通蜂蜜?#19981;?#27602;死人?肉毒杆菌是怎么跑?#26898;?#34588;里去的?

          2018/11/17

          【?#32479;?#30149;不治疗可以好吗】 什?#35789;球统?#30149;_?#32479;?#30149;的病因

          【?#32479;?#30149;不治疗可以好吗】 什?#35789;球统?#30149;_?#32479;?#30149;的病因

          ?#32479;?#30149;其实就是一种微生物组成的寄生虫在我们体内,微生物来源甚广,所以我们在日常生活中需要注意好灭菌。一旦患上了?#32479;?#30149;,对我们的生活影响还是很大的,那么?#32479;?#30149;不治疗可以好吗?

          2018/11/17

          【宝宝鼻塞怎么办】宝宝鼻塞的原因_宝宝鼻塞的种类

          【宝宝鼻塞怎么办】宝宝鼻塞的原因_宝宝鼻塞的种类

          每个宝宝都是父母的小宝贝,宝宝的一点风吹草动都会引起父母的注意,尤其是她的小鼻子是呼吸的主要通道,如果发生了堵塞就会让宝宝呼吸困?#36873;?#37027;么宝宝鼻塞怎么办呢?接下来小编就为大家说一下关于宝宝鼻塞的一些事情,希望对你有所帮助。

          2018/11/17

          【先心病术后注意事项】先心病能治愈吗_先心病的饮食禁忌

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          先天性心脏病是幼儿常见的一?#20013;?#34880;管疾病,先心病的种类很多,而且病情较为复?#27185;?#23545;患儿的健康会造成巨大的威胁,最好的方法就是通过心脏手术进行治疗。幼儿的先心病术后护理要格外注意,否则可能会引起很多的并发症。那么,小儿先心病术后注意事项?#24515;男?#21602;?

          2018/11/17

          【先心病的症状】先天性心脏病?#24515;?#20960;种_先天性心脏病能自愈吗

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          很多?#39029;?#21457;现自己宝宝有先天性心脏病,是从听到宝宝有心脏杂音开始的。当然并不是所有心脏杂音都代表宝宝有新先天性心脏病,但是先天性心脏病的一个典型症状?#32933;滌质切?#33039;杂音。在发现孩子有心脏杂音?#20445;页?#24212;?#32654;?#38745;处理,第一时间带宝宝到医院进行相关检查,排除先天性心脏病。那么先心病的症状还?#24515;男?#21602;?

          2018/11/17

          【婴儿肝炎综合征好治吗】婴儿为什么会得婴肝症_婴儿肝炎综合征的症状

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          宝宝健康的来到这个世界上,存在着所有家庭的梦想,但是有的宝宝却因为各种各样的疾病,而是身体受到严重的损伤。其中婴儿肝炎综合征就是比较常见的一种,那么婴儿肝炎综合症好治吗?具体的治?#21697;?#27861;?#34892;?#32534;为您解答。

          2018/11/17

          你的人生旺不旺,取决于这件事

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          有一个人非常幸运地获得了一颗硕大而美丽的珍珠,?#27426;?#20182;并不感到满足,因为在那颗珍珠上面有一个小小的斑点。

          2018/06/04

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          四川省阿坝州九寨?#30331;?#21457;生7级地震,造成175人受伤,13人死亡。地震也给当地?#29992;?#30340;?#32938;?#29983;活带来破坏性的影响。

          2018/06/04

          地震心理学:12秒求生指南

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          地震心理学上有一个“12秒自?#28982;?#20250;?#20445;?#21363;地震发生后,若能镇定自若?#21350;?2秒内?#26438;?#36530;避到安全处,就能给自己提供最后一次自?#28982;?#20250;。否则,凶多吉少。日本曾?#22411;?#35745;,发生地震?#21271;?#33853;下物砸死的人,超过被压死的人。可见,人在遭遇突发?#24405;保?#33509;能保?#33267;?#22909;的心理状态,及时采取自救行为或逃离现场,常能获救,或避免死亡,临场该如何去做呢?

          2018/06/04

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          8月8日21时19分在四川阿坝州九寨沟县发生7.0级地震,震源深度20千米。截至9日上午9点30分,地震造成13人死亡,175人受伤(重伤28人)。如此灾难面前,我们该如何调整自己的心态?在生活中,要理性?#21019;?#22320;震突发性?#24405;?#20197;良好的心态应对危机。因为在所有担忧都无济于事的时候,?#35895;?#38754;对不失为最佳的选择。

          2018/06/04

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          每天早晨坚持吃一片满足药,晚上吃一片感恩药,?#39068;?#20004;片药送给你的朋友,坚持40年,我们都能活过100岁!

          2018/06/04

          每天两片药,早1片晚1片活过100岁!

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          美国波士顿一家养?#26174;?#37324;有位百岁老人,满面红光,精神抖?#27185;?#27599;天都乐呵呵的,能吃能睡能活动。经常有人向她请教长寿秘诀。她?#25285;?#35201;说世界上真有什长寿秘诀的话,我的秘诀是,每天?#23478;?#21507;两片药:早晨刚起床,我要吃一片“满足”药;晚上睡觉前,我要吃一片“感恩”药。坚持数年,很有好处。

          2018/06/04

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          中国男人遍布于世界的各个角落,从事着各种各样的职?#25285;?#24050;然是天下男人的一个重要组成。他们没有日本男人的坚忍,也没有中东男人的顽强,更不会像欧洲……

          2018/06/04

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          导语:男人捉摸不着女人的心?#36857;?#21516;样,有时候连女人自己也捉摸不着自己的心?#36857;?#29978;至还有很多女人搞不清楚自己到底……

          2018/06/04

          男人40岁后才明白这些事

          四十以后才明白?#21495;?#21451;就像是水中的鱼,深水层和浅水层的鱼永远也不会走在一起;穷和富,官和民,草根和显贵?#30142;?#21487;能成为真正的朋友,因为各自对人生的……

          2018/06/04

          男人绝不能碰女人的?#30007;?#27515;穴

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          2018/06/04

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          敢于?#29916;?#33258;己?#22902;瓶尚?#30340;一面在当今是一种很珍贵的品质……

          2018/06/04

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          2017/07/01

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